Arlette coach nutrition
Arlette coach nutrition

Bienvenue, je suis Arlette

Coach en nutrition certifiée

Ma mission est que tu trouves la paix avec ton alimentation et le soutien émotionnel dont tu as besoin pour réussir ta perte de poids.

Avec moi :

  • Optimise tes repas,
  • Apaise ta relation avec la nourriture,
  • Reconnecte-toi avec qui tu es,
  • Explore tes pensées limitantes,
  • Mets tes qualités personnelles au service de ton objectif.

E-book Atelier : Les kilos émotionnels

Tu trouveras dans cet ebook Atelier Kilos émotionnels toutes les clefs utiles et précieuses pour t’aider à repérer tes émotions et les sentiments qui te poussent à manger sans faim !

Finie la culpabilité, la comparaison aux autres, les pensées restrictives, l’obsession quotidienne sur ton alimentation.

Cet ebook kilos émotionnels est fait pour TOI !

28 PAGES

d’informations spécifiques à l’alimentation émotionnelle.

EXERCICES CONCRETS

qui t’aideront à ouvrir ton coeur, à connaître tes besoins pour te sentir épanouie et à ta place.

NOUVEAU DEPART

pour opérer le changement dont tu as besoin.

PRIX TOUT DOUX

sans te ruiner.

Pourquoi mes clientes adorent cet ebook :

J’ai pris un moment pour lire ton ebook et j’ai eu une énorme prise de conscience ! En fait, je me suis rendu compte que beaucoup de fois je mange par ennui ou suite à une situation alors que ce n’est pas de la faim 😋 Grâce à toi je vais changer mon comportement en relation à la nourriture ! Merci pour cet ebook très utile 🙏🏼
Daniela
[...] Le ebook juste incroyable bien expliqué et surtout facile à mettre en pratique j'adore!!!!! Je le conseille vivement !!
Katia
Ebook facile à lire et complet sur les kilos émotionnels. Cela m'a aidé à identifier mes émotions et sentiments en lien avec la nourriture. Prendre du temps pour soi et l'amour de soi sont deux notions bien mises en évidence tout au long de la lecture. J'ai beaucoup apprecié les exercices et les mantras, qui sont un plus pour évoluer. Je le recommande à toute personne en quête d'une perte de poids ou bien d'une amélioration de son alimentation et de sa qualité de vie 😊
CLaudia
Cet ebook est un super support pour démarrer une introspection car ce sont les bonnes questions que l’on ne se poserait pas forcément de soi-même . De mettre des explications sur mes maux et habitudes à été pour moi très apaisant car je comprenais que je n’étais pas seule et ce sont des choses dont je parlais très peu, même avec mes amies, car j’en avais honte.
Lucia

Libère-toi des blocages, opère le changement dont tu as besoin!

Quelques-unes de vos questions les plus fréquemment posées :

Quand est-ce que je vais recevoir mon ebook ?

Juste après ta commande, tu vas recevoir instantanément un email avec le lien pour télécharger ta copie en format pdf.

Si j'ai une question concernant le ebook, comment je peux la poser ?

Je répondrai à tes questions en me contactant par message direct sur ma page Instagram @jemangejesuis ou par email à l’adresse : arlette@jemangejesuis-coachnutrition.com

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